Welcome to Meditation for Business
Willkommen zu den Business-Meditationen online live!
Wochentag: Sonntag
Uhrzeit: 11:00
Dauer: 60 Minuten
Format: Online & LIVE
Empfehlungen
Ich hatte eine fantastische Erfahrung bei Veronikas Meditationsworkshop. Ihre warme, einladende Art und ihre klaren, einfühlsamen Anleitungen machten es einfach, in die Meditation einzutauchen und tiefe Ruhe zu finden. Veronikas Wissen über Achtsamkeit und ihre Fähigkeit, dieses auf verständliche Weise zu vermitteln, waren beeindruckend. Der Workshop bot auch eine großartige Gelegenheit, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Ich würde ohne Zögern wieder teilnehmen und kann es jedem empfehlen, der Interesse an Meditation und Achtsamkeit hat. Ein lohnendes Erlebnis!
Karsten, Berlin
Bei Veronika habe ich schon mehrere Sitzungen gehabt, sowie Meditationen, Self-Engineering Coaching und auch Emotionale De-Hypnose. Es ist jedesmal ein hervorragendes Erlebnis. Ich fühle mich danach immer so aufgeräumt und entspannt. Sie besticht durch ihre Fachkenntnis und ihre beruhigende Stimme. Immer wieder gerne!
Birgit, Emden
Veronika ist eine tolle Meditationsleiterin - sie hat ein sehr gutes Gefühl dafür, welche Meditation ihren KursteilnehmerInnen gerade gut tun wird. Dabei ist sie sehr einfühlsam und hört sehr gut zu. Sie ist auch immer offen für Anregungen und Feedback. Ich habe bei Veronika schon viel gelernt, gehe entspannt aus ihren Kursen 'Meditation For Business' und mache immer wieder gerne mit. Vielen Dank!
Lydia, Offenbach
Ziele des Meditationsprogramms
Lerne zu meditieren
- Verstehe, was Meditation für Dich bedeutet
- Erlerne unterschiedliche Meditations-techniken und wähle Ansätze, die für dich effektiver sind
Reduziere Stress und seinen Einfluss auf Dich
- Werde sofort ruhiger, ausgeglichener und gelassener
- Erlange zurück deine mentale Gesundheit
- Lerne die Sprache deines Körpers und entwickle deine Selbstwahrnehmung
Bringe deine Konzentrations-fähigkeiten auf einen neuen Level
- Verlängere deine Aufmerksamkeitsspanne, um deine Ziele schneller und effizienter zu erreichen
- Trainiere deinen Geist, ohne Ablenkung zu arbeiten
Fördere deine emotionale Gesundheit
- Bringe dich ins Gleichgewicht und steigere dein Glücksempfinden
- Fördere deine Selbstakzeptanz und reguliere die Emotionen
- Stärke dein Selbstbewusstsein und verschaffe mehr Klarheit im Leben
Deine Vorteile
- Endlich meditieren lernen
- Meditationen bequem von zuhause aus live erleben
- Energie gleich am Sonntagvormittag, vor der neuen Arbeitswoche tanken
- Flexibles und vielfältiges Programm mit Reflexion & Feedback
- Einstieg jederzeit möglich
- Keine Vorkenntnisse sind erforderlich
Kleine Schritte in große Veränderung...
Zweimal monatlich sonntags biete ich Gruppenmeditationen für ALLE, die täglich Stress durch Arbeit erleben und sich nur schwer davon abgrenzen können!
Das Meditationsprogramm wurde aufgebaut, Menschen zu unterstützen, die stark durch ihren Arbeitsalltag eingespannt sind und anhaltenden Stress pausenlos erleben.
Die Arbeitswelt bringt uns in einen Zustand, wo der Körper es verlernt sich zu entspannen, auch wenn die Zeit und Möglichkeiten dazu da sind. Der Stress wird oft chronisch und bringt zu Schlafstörungen, Angstzuständen und diversen psychosomatischen Auswirkungen, wie Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, emotionalen Ausbrennen und vieles mehr. All das führt zu neuen Krankheiten und oft auch zu Burnouts.
Regelmäßige Meditationen unterstützen unser mentales Wohlbefinden, reduzieren Stress, den wir zulassen, baut neue Neuronen für geistige und kognitive Fähigkeiten wie Gelassenheit, bessere Selbstwahrnehmung, Selbstbewusstsein, Konzentrationsfähigkeiten, stärkere Gedächtnisleistung, höhere Arbeitseffizienz.
Das Programm ist vielfältig strukturiert und enthält diverse Meditationsarten und Techniken, die auf Entspannung, Stressreduktion, Stresskontrolle, Bewusstheit schärfen, Fokus trainieren etc. ausgerichtet ist. Trotz des intensives Programs kannst du jederzeit einsteigen und die entspannenden Meditationssessions genießen...
Preisliste
| 'Meditation For Business' Paket | Preis pro Person pro Session |
|---|---|
| Einzelsession Online 60 Min. (Ind. Terminvereinbarung) | 95 € |
| Basic ticket (1x Gruppensession 60 Min.) | 60 € |
| Double pack (2x Gruppensession 60 Min.) | 50 € |
| Silver pack (4x Gruppensession 60 Min.) | 45 € |
| Gold pack (8x Gruppensession 60 Min.) | 35 € |
Kommende Termine
18. August 2024
08. September 2024
22. September 2024
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weitere Termine sind in Planung